Somos especialistas en entrenamiento durante el embarazo y el postparto. Marta Lozano se ha formado en la academia OWA con Lidia Romero, doctorada en esta área. Además, incluimos el entrenamiento del método 5P en nuestras sesiones. Durante el entrenamiento en el embarazo, mejora tu forma física, la salud de tu bebé, te prepara para el momento del parto y ayuda a la recuperación post parto.
METODOLOGÍA PERSONALIZADA
Después de realizar la prueba elaboraremos un plan de entrenamiento totalmente personalizado en tus capacidades, resistencia y objetivos.
SEGUIMIENTO
Iremos midiendo y evaluando tus sensaciones después de cada entrenamiento e iremos ajustando el plan en función de lo que quieras/necesites.
RESULTADOS
En poco tiempo notarás una notable mejoría en tu condición física y te verás motivado a conseguir objetivos más ambiciosos.
